期货集合竞价是指期货交易所在每个交易日早上开市前的一段时间内，以集合竞价的方式确定期货合约的交易价格和成交量。其好处如下：

1. 价格公平公正：集合竞价通过市场供需关系确定价格，避免了个别交易者对价格的操控，保证了交易的公平公正性。

2. 交易成本低：集合竞价过程中，交易者可以在非交易时段提交买卖委托，无需实时盯盘，从而降低了交易成本，方便了投资者。

3. 交易流程简单：期货集合竞价的交易流程相对简单，投资者只需提交委托，等待竞价结果即可，不需要频繁操作。

4. 提高市场效率：集合竞价提供了一个集中交易的机制，使得交易者能够集中在同一时间段内进行交易，提高了市场的流动性和效率。

5. 减少交易风险：由于集合竞价是在开盘前进行的，可以让投资者在交易开始之前就确定好交易策略，减少了因开盘瞬间价格波动带来的交易风险。

总的来说，期货集合竞价提供了一个公平、低成本、简单的交易环境，提高了市场效率，降低了交易风险，使得投资者能够更加便捷地进行期货交易。