金融人士的生活方式和过程主要涉及如下几个方面：

1. 学习和专业发展：金融人士通常需要不断学习和提升自己的知识和技能。他们会参加金融相关的培训课程、研讨会和会议，保持对市场和行业的了解，并不断提高自己的专业能力。

2. 职业规划和工作：金融人士通常会制定职业规划，设定个人目标，并努力实现这些目标。他们可能在投资银行、资产管理公司、保险公司、证券公司等金融机构工作，负责投资、风险管理、市场分析等领域。

3. 个人理财：作为金融人士，他们通常会有较强的理财意识。他们会合理规划自己的财务状况，包括预算、储蓄、投资等。他们可能会投资股票、债券、房地产等资产，以增加自己的财富。

4. 健康管理：金融工作通常会带来一定的压力和工作量。因此，金融人士通常会注重健康管理，包括定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、均衡饮食等。他们也可能会寻求心理咨询或参加一些放松身心的活动，以保持身心健康。

5. 社交和人际关系：金融人士通常会与同事、客户和其他行业专业人士建立良好的人际关系。他们可能会参加各种行业活动、社交聚会和商务会议，以扩展人脉和建立信任关系。

6. 个人兴趣和爱好：除了工作，金融人士也会有自己的个人兴趣和爱好。他们可能会参加旅游、阅读、音乐、运动等活动，以放松身心、培养兴趣爱好、丰富生活。

综上所述，金融人士通过学习和专业发展、职业规划和工作、个人理财、健康管理、社交和人际关系、个人兴趣和爱好等方面来过自己的生活。他们注重提高自己的专业能力，合理规划财务状况，保持身心健康，建立良好的人际关系，并通过个人兴趣和爱好来丰富自己的生活。