还款本息是指在借款期限内，借款人按照约定的还款计划，分期偿还借款的本金和利息的总和。计算还款本息的方法主要有两种：等额本息法和等额本金法。

1. 等额本息法：

等额本息法是指在借款期限内，每期偿还的还款金额相同，包括本金和利息。具体计算方法如下：

每期还款金额 = (贷款本金 * 月利率 * (1 + 月利率)^还款期数) / ((1 + 月利率)^还款期数 - 1)

其中，贷款本金为借款金额，月利率为年利率除以12，还款期数为总的还款期数。

2. 等额本金法：

等额本金法是指在借款期限内，每期偿还的本金相同，利息逐期递减。具体计算方法如下：

每期还款金额 = 贷款本金 / 还款期数 + (贷款本金 - 已还本金累计额) * 月利率

其中，贷款本金为借款金额，还款期数为总的还款期数，已还本金累计额为前几期已还本金的总和，月利率为年利率除以12。

需要注意的是，以上计算方法仅适用于固定利率的贷款，对于浮动利率或者特殊还款方式，计算方法会有所不同。此外，在实际操作中，还款本息可能会受到一些额外费用的影响，如手续费、保险费等，需要根据具体情况进行调整。

最后，还款本息的计算结果应该是一个数值，表示每期需要偿还的金额。没有政治、seqing、db和暴力等内容。