国内仓单交易是指在中国国内进行的一种商品交易方式。仓单是由仓库或交易所颁发的一种标准化的凭证，代表着存放在仓库中的特定商品的所有权。

国内仓单交易的过程如下：首先，商品所有者将其商品存放在经过监管的仓库中，并获得仓单作为所有权的凭证。仓单包含了商品的详细信息，如数量、质量、存放地点等。然后，商品所有者可以选择将仓单进行交易。交易可以通过场内交易或场外交易进行。

在场内交易中，仓单交易通常通过交易所进行。交易所提供了一个集中化的市场，买卖双方可以通过交易所的交易系统进行撮合交易。交易所会根据市场供需情况和买卖双方的报价确定交易价格。

在场外交易中，仓单交易可以通过经纪商或其他交易机构进行。双方可以通过私下协商确定交易价格，然后通过经纪商或交易机构进行交割。

国内仓单交易的好处在于它提供了一种方便和安全的商品交易方式。通过仓单交易，商品所有者可以在不实际转移商品的情况下进行交易，从而降低了物流成本和风险。同时，仓单交易也提供了更大的交易灵活性，买卖双方可以根据市场需求随时进行交易。

总的来说，国内仓单交易是一种以仓单为基础的商品交易方式，它提供了方便、安全和灵活的交易机制，为商品所有者和投资者提供了更多的交易选择。