湛江到防城港的距离约为182公里。这是两个位于中国广东省和广西壮族自治区之间的城市之间的直线距离。湛江位于广东省西部，是一个沿海城市，防城港则位于广西壮族自治区东南部，同样是一个沿海城市。两个城市之间有良好的交通连接，可以通过公路、铁路和航空等不同的交通方式进行往返。

乘坐汽车从湛江到防城港大约需要3-4小时的车程，主要经过325国道和G80高速公路。沿途可以欣赏到美丽的海滨风景和沿海城镇的风光。

此外，湛江和防城港之间还有铁路连接，可以乘坐火车进行往返。目前，湛江至防城港的火车线路是广州至南宁铁路的支线，乘坐火车需要大约4-5小时。

如果选择航空交通，湛江有一个国内机场——湛江机场，而防城港则没有机场。因此，如果选择乘坐飞机，需要先飞往湛江机场，然后再通过陆路或水路前往防城港。

总之，湛江到防城港的距离约为182公里，可以通过公路、铁路和航空等不同的交通方式进行往返。这两个城市都位于中国南部的沿海地区，拥有独特的自然风光和丰富的海洋资源。