期货和期权都是金融市场中常见的衍生品工具，用于对冲投资组合的风险。

期货对冲是指通过买入或卖出期货合约来对冲风险。期货合约是一种约定在将来某个时间点以约定价格交割某个标的资产的合约。投资者可以根据自己的预期，做多或做空期货合约来对冲投资组合的风险。期货对冲比例会根据投资者对风险的感知、预期和投资组合的结构而有所不同。一般来说，期货对冲比例越高，风险对冲效果越明显，但同时也可能带来更大的成本和机会成本。

期权对冲是指通过买入或卖出期权合约来对冲风险。期权合约是一种赋予买方权利但不是义务，让卖方承担义务但不是权利的合约。买方有权在合约到期时以约定价格buy或出售标的资产，而卖方有义务在买方行使权利时履行合约。投资者可以根据自己的需求，买入或卖出期权合约来对冲投资组合的风险。期权对冲比例同样取决于投资者对风险的感知、预期和投资组合的结构。相比于期货对冲，期权对冲可能更加灵活，因为期权合约给予买方权利而不是义务，可以根据市场情况灵活地选择是否行使权利。

需要注意的是，期货和期权对冲并非是一种固定的比例关系，而是根据投资者的需求和市场情况来确定的。每个投资者都应根据自身的风险承受能力、投资目标和市场预期来确定适合自己的对冲比例。