要开通手机银行和网银转账功能，您可以遵循以下步骤：

1. 选择银行：根据自己的需求和偏好，选择一家信誉良好的银行，确保其提供手机银行和网银转账服务。

2. 下载银行应用：通过手机应用商店，搜索并下载所选择银行的手机银行应用。确保下载的应用是guanfang版本，以防止安全问题。

3. 注册账号：打开应用后，按照指示注册一个新账号。通常需要提供个人身份信息、手机号码、银行卡号等信息进行验证。

4. 安全验证：根据银行的要求，设置账号登录密码、支付密码或其他安全验证方式，例如指纹识别或面部识别。

5. 绑定银行卡：将自己的银行卡与账号进行绑定。通常需要输入银行卡号、持卡人姓名、有效期、CVV码等信息进行验证。

6. 开通转账功能：在注册并登录账号后，找到相应的菜单或选项，选择转账功能，并按照指示完成开通流程。可能需要输入收款人姓名、银行卡号、转账金额等信息。

7. 安全设置：为了确保转账安全，应当设置转账限额、短信通知等安全设置，以防止非法操作或资金风险。

8. 确认转账：在填写完转账信息后，仔细核对所填写的信息，确保准确无误。确认无误后，按照应用的指示完成转账操作。

请注意，具体开通步骤可能因银行和应用的不同而有所差异，因此最好参考所选择银行提供的guanfang指南或**银行**以获取准确的步骤和帮助。