回撤是指在投资或交易过程中，资产价格在上涨之后出现向下调整的现象。科学控制回撤是指通过合理的方法和策略，有效地降低投资或交易过程中可能出现的损失。

以下是科学控制回撤的几个关键要点：

1. 制定合理的风险管理策略：投资者或交易员应该制定合理的风险管理策略，包括设定止损位和止盈位。止损位是指在资产价格下跌到一定程度时，自动出售该资产以避免进一步亏损。止盈位是指在资产价格上涨到一定程度时，自动出售该资产以锁定收益。这样可以有效避免在价格回撤时出现大幅亏损。

2. 分散投资组合：投资者或交易员应该将资金分散投资于不同的资产类别、行业和地区，以降低整体投资组合的风险。当某个资产面临回撤时，其他资产可能表现较好，从而平衡整体回撤的影响。

3. 控制杠杆比例：使用杠杆可以放大盈利，但也会增加风险。科学控制回撤需要合理控制杠杆比例，避免过度杠杆化导致回撤过大。投资者或交易员可以根据自身风险承受能力和市场情况，确定适合的杠杆比例。

4. 严格执行交易计划：投资者或交易员应该制定详细的交易计划，并严格执行。这包括确定进场点、出场点和止损位，以及规定好的风险控制策略。严格执行交易计划可以避免情绪化决策和盲目交易，有助于科学控制回撤。

5. 持续学习和改进：投资者或交易员应该持续学习和改进自身的投资技能和知识。了解市场趋势、技术分析和基本面分析等，可以帮助科学地判断市场走势和交易机会，从而更好地控制回撤。

综上所述，科学控制回撤需要制定合理的风险管理策略、分散投资组合、控制杠杆比例、严格执行交易计划，并持续学习和改进投资技能。这些方法可以帮助投资者或交易员降低回撤风险，提高投资或交易的成功率。