国内期货交易的时间主要分为交易时间、连续竞价时间和夜盘交易时间。

交易时间是指正常的交易时段，包括上午开盘时间、中午休市时间和下午开盘时间。一般来说，上午的开盘时间是上午9:00，而下午的开盘时间是下午1:30。中午休市时间一般从上午11:30到下午1:00。在交易时间内，投资者可以进行期货合约的买卖交易。

连续竞价时间是指交易时间以外的时间段，投资者可以在这个时间段提交委托单，并等待交易所的匹配交易。具体的连续竞价时间会因不同的期货品种而有所不同。

夜盘交易时间是指在交易时间以外的夜间进行的交易。夜盘交易时间一般从晚上9:00开始，持续到次日凌晨2:30。夜盘交易时间通常是为了满足投资者对于跨时区市场的需求，以及为了更好地适应国际期货市场的交易时间。

需要注意的是，不同的期货品种在交易时间上可能会有所差异，投资者在进行期货交易时应该仔细了解具体的交易时间安排，并根据自己的需求和风险承受能力选择合适的交易时段。