期货期权的平仓是指投资者在期货合约到期前或行权前，根据市场行情或自身需求，主动关闭或平仓持有的期货期权合约的过程。期货期权的平仓方式包括平仓交割和平仓交易。

1. 平仓交割：

在期权合约到期时，投资者可以选择行使权利或者履行义务，进行实物交割。根据期权合约类型的不同，实物交割可以是现货、商品或金融资产等。投资者根据自身需求和市场预期，决定是否选择平仓交割方式。

2. 平仓交易：

在期权合约到期前，投资者可以通过平仓交易来提前终结合约。平仓交易是指投资者以相反的方向进行交易，将之前买入的期权合约进行卖出，或将之前卖出的期权合约进行买入。平仓交易可以在期货交易所进行，具体操作包括以下几个步骤：

- 选择交易平台：投资者需要选择一个可信赖的期货交易所或经纪商平台，通过其提供的on-line交易系统进行操作。

- 下单选择：投资者在交易系统中选择相应的期货期权合约，并输入交易数量和价格等信息。

- 交易确认：交易系统会显示出投资者的订单信息，投资者需要确认订单的准确性和完成交易所要求的风险披露事项。

- 成交执行：一旦投资者确认订单，交易系统会自动匹配买卖双方的订单，并生成成交记录。投资者的平仓交易即完成。

- 结算与交割：交易所或经纪商会按照约定时间和方式进行资金结算和合约交割。

需要注意的是，平仓交易的利润或亏损是根据期权合约买入价和平仓价之间的价格差来计算的。如果平仓价高于买入价，投资者可以获得盈利；如果平仓价低于买入价，投资者则会遭受亏损。

总而言之，期货期权的平仓可以通过实物交割或平仓交易来实现，投资者根据自身需求和市场行情选择合适的平仓方式。平仓交易需要在交易所或经纪商平台上进行操作，确认交易信息后进行成交执行和结算交割。