期货主力做多是指期货市场中持有多头头寸的主要参与者。他们通过buy期货合约，期望价格上涨，从而获得利润。以下是期货主力如何做多的一般步骤：

1. 分析市场：期货主力首先会进行市场分析，包括基本面分析和技术分析。基本面分析考虑供需因素、宏观经济数据和政策影响等，技术分析则关注价格走势图表和指标。

2. 选择合适的品种：根据市场分析，期货主力会选择他们认为有潜力上涨的期货品种。他们可能会考虑商品的供需关系、季节性因素、国际市场情况等。

3. 确定入场时机：主力会根据市场走势和技术指标等因素，判断何时是一个合适的入场时机。他们可能会等待价格回调到一个支撑位或者出现其他买入信号。

4. 建立头寸：一旦确定入场时机，期货主力会通过buy期货合约来建立多头头寸。他们可以选择不同的合约期限和交割月份，以满足他们的投资策略和风险偏好。

5. 控制风险：主力会设定止损位，即在价格下跌到一定程度时自动平仓，以控制风险。他们也可能使用其他风险管理工具，如期权合约或期货套利策略。

6. 监控市场：持有多头头寸后，期货主力会密切关注市场动态。他们会根据市场变化和风险偏好，及时调整头寸或者退出市场。

7. 盈利或亏损：最终结果取决于市场走势和交易的准确性。如果市场价格上涨，期货主力可以获得利润；如果市场价格下跌，他们可能会遭受损失。

需要注意的是，期货市场涉及高风险，投资者需要具备足够的知识和经验，并制定合理的风险管理策略。此外，每个期货主力的交易策略和做多方式可能会有所不同，因此以上仅为一般性的概述。